Natal, época de sossego e descanso, não é? Este ano foi diferente para mim. Fiz excelentes treinos na bike e espero continuar com esse ritmo nesse novo ano. Os treinos foram esses:
Semana pre-natal, de terça a sexta, media de 50 km diários. Sabado dia 25: 82 km e no Domingo dia 26: 72km, o engraçado é que não estou me sentindo cansado. Parece que esse negocio de treinar da certo mesmo 
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Em todos os blogs que leio, os atletas estão descansando para o próximo ano, espero que eu não esteja treinando errado.
Dessa vez eu fico bom ou eu morro, se bem que a segunda opção esta mais fácil.
